職場での昼飯はずっと日の丸弁当が続いております。 しかし茶碗一杯程度のご飯と梅干しだけなので、時にはお腹が空く事も出て来た。 まあこの体格と運動量を考えても、多分エネルギーが足りていないと思う。 なので間食で、一時的な空腹を補おうと考え、 候…
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